立ち上がれないくらいの筋肉痛です。
バンビバンビ。
さて、次回のための覚書。
・なにせ階段がすごい。
軽登山くらいの気持ちで臨みましょう。
神様へのご挨拶の道がそう簡単であるはずがないのです。
参拝前に数回でも階段ウォーミングアップをしておけば最高。
・登山ではないけれどスニーカーくらいが適当。
・杖をお借りしましょう。
有料のところも無料のところもあり。
・虫よけスプレーを振っていきましょう。
ムヒを持っていくのもいいかも。
・参拝後のケアのため、筋肉疲労に効く貼り薬や塗り薬。
よし、これで次回は完璧ね！
